冬天是養生進補的最佳時機。中醫認為冬季屬「藏」,此時養肝補腎、平衡陰陽能為來年健康打好基礎。枸杞以潤肺、滋陰、補腎著稱,是冬季保健的明星。從中醫到現代科學,枸杞不僅能抗氧化、延緩老化,還可搭
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這次我從GU感謝祭裡面挑選三款,原本打算只做一套年末親友聚會穿搭,但我給自己的一個穿搭挑戰,我一件件搭上去做出三套!
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[Vlog] 今年有很多事情都是注定好的。 我們從年初開始計劃登山、環島、訂山屋, 但是每次都因為颱風、地震、家人生病、貓咪 ...